Catégorie : Santé / Bien-être
Comment faire sa propre huile de massage aux plantes médicinales
Envie d’agrémenter vos massages avec une huile sur-mesure, 100% naturelle et riche des propriétés des plantes médicinales ? Préparer une huile de massage maison n’a rien de sorcier, surtout lorsqu’on…
Cartilage, mobilité, beauté : les bienfaits chiffrés de Tyranos
Vous avez peut-être entendu parler du supplément Tyranos, un produit récemment mis en avant pour ses effets positifs sur le cartilage, la mobilité et même la beauté. Mais quels sont…
Gouttière de blanchiment dentaire : comment ça marche et est-ce efficace ?
Les gouttières de blanchiment dentaire sont devenues une solution populaire pour obtenir un sourire éclatant sans recours aux traitements coûteux chez le dentiste. Mais comment fonctionnent-elles exactement et sont-elles réellement…
Compléments alimentaires français Bionaturista : découvrez-les !
Les compléments alimentaires ont gagné en popularité ces dernières années. De plus en plus de personnes se tournent vers des options naturelles pour améliorer leur bien-être. Par conséquent, il est…
Les colliers pour lutter contre le stress
Le stress est une réalité quotidienne pour beaucoup de personnes, qu’il soit lié au travail, à la vie personnelle ou à d’autres facteurs. Heureusement, il existe des solutions naturelles et…
Quels sont les bienfaits de la cryothérapie sur la santé ?
Avez-vous déjà utilisé de la glace pour soulager la douleur d’une entorse ? C’est en cela que consiste la cryothérapie ou thérapie par le froid : profiter des basses températures…
Comment retarder le vieillissement du corps ?
Selon la théorie des limites de Hayflick, les humains sont génétiquement programmés pour vivre de 110 à 120 ans. Cependant, peu de gens vivent jusqu’à cet âge et le processus…
Nos conseils pour une ménopause saine et sans stress
L’âge moyen auquel les femmes entrent en ménopause se situe entre 44 et 55 ans. Au cours de cette période de leur vie, en raison de la diminution des œstrogènes ;…
Comment retrouver une bonne hygiène de vie ?
L’expression «avoir une bonne hygiène de vie» est en fait une définition abrégée de ce à quoi ressemble une vie dynamique et active avec un corps sain et un esprit…
La réflexologie plantaire : tout ce que vous devez savoir sur cette pratique
La réflexologie plantaire est une pratique de la médecine dite alternative, qui consiste à exercer une pression et un massage de la plante des pieds. L’objectif final est de soulager…