Catégorie : santé
Quels sont les bienfaits de la cryothérapie sur la santé ?
Avez-vous déjà utilisé de la glace pour soulager la douleur d’une entorse ? C’est en cela que consiste la cryothérapie ou thérapie par le froid : profiter des basses températures…
Le champagne : est-ce une bonne idée de consommer cette boisson alcoolisée ?
Le champagne est le breuvage de fête par excellence. Il accompagne aussi lors des dîners romantiques. Il y en a même qui en dispose dans leur cave à vin. Savez-vous…
Nos conseils pour une ménopause saine et sans stress
L’âge moyen auquel les femmes entrent en ménopause se situe entre 44 et 55 ans. Au cours de cette période de leur vie, en raison de la diminution des œstrogènes ;…
Comment retrouver une bonne hygiène de vie ?
L’expression «avoir une bonne hygiène de vie» est en fait une définition abrégée de ce à quoi ressemble une vie dynamique et active avec un corps sain et un esprit…
La réflexologie plantaire : tout ce que vous devez savoir sur cette pratique
La réflexologie plantaire est une pratique de la médecine dite alternative, qui consiste à exercer une pression et un massage de la plante des pieds. L’objectif final est de soulager…
Quels sont les différents types d’acné et comment les traiter ?
Des termes généraux comme les poussées et les imperfections sont souvent utilisés pour décrire l’acné. Cependant, ces termes ne prennent guère en compte les différences spécifiques entre les types d’acné.…
12 vertus magique du vinaigre de cidre de pomme pour votre bien-être général
Quelle est votre connaissance du vinaigre de cidre de pomme ? Vous vous dites peut être que c’est juste un vinaigre. Eh bien, c’est bien plus que cela. Ce vinaigre de…
8 façons naturelles de réduire votre anxiété
Gérer l’anxiété chronique n’est pas une tâche facile. Ceux qui en souffrent luttent souvent avec un esprit flou ; des palpitations cardiaques et une incapacité à dormir profondément chaque nuit. Non…
Les Moyens Pour Se Sentir Mieux Dans Son Corps
Nous sommes bombardés de publicités qui nous disent que si nous sommes minces, nous nous aimons. Mais malheureusement, on peut être maigre et dépressive! Et oui, c’est tout à fait…
Comment bien utiliser sa râpe à pied?
La râpe à pied est un élément très essentiel permettant de prendre soin de vos pieds et vous offre une bonne valeur ajoutée.